Si le brossage des dents est un élément essentiel de la routine bucco-dentaire, l’utilisation du fil dentaire n’est pas automatique pour tout le monde. Pourtant, ce geste est fondamental car il permet l'élimination de la plaque bactérienne et des résidus de nourriture bloqués entre les dents, et réduit également le risque de formation de caries, de gingivites et parodontites.

Le fil dentaire est généralement fabriqué à partir de filaments de nylon ou de mono-filaments en plastique et est fréquemment traité avec des agents aromatisants ; il permet de nettoyer efficacement les espaces très serrés qui séparent les dents. Découvrez les conseils de votre orthodontiste, le Dr Babayigit, à Strasbourg, pour une parfaite hygiène bucco-dentaire.

Dr Babyigit orthodontiste Strasbourg appareil dentaire  et fil dentaire

Technique d’utilisation du fil dentaire


  • Utilisez environ 45 cm de fil dentaire afin d’en conserver une partie propre pour chaque dent pendant le processus de nettoyage.
  •  Inclinez le fil dentaire de sorte à former un C pendant que vous le faites glisser de haut en bas entre les espaces de chaque dent.
  • N’oubliez pas d'appliquer le fil dentaire derrière vos dents du fond, sur la gauche et la droite des dents supérieures et inférieures.

Idéalement, le fil dentaire doit être utilisé après le brossage, car la brosse à dents n’atteint pas les espaces inter-dentaires et, a au contraire tendance à déplacer un peu de plaque dentaire vers ces endroits difficilement accessibles.

Si les espaces entre les dents sont importants, il est recommandé d’opter pour des brossettes inter-dentaires plutôt que pour du fil dentaire. Votre orthodontiste, le Dr Babayigit, à Strasbourg  peut alors vous conseiller quant au diamètre le plus adapté, car il en existe de différentes tailles. L'utilisation d'un hydropulseur peut aussi être recommandée dans ce cas précis.

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Pour utiliser correctement les brossettes, il suffit déffectuer de petits mouvements de va-et-vient entre deux dents, afin d'expulser la plaque dentaire.

Pour parfaire votre hygiène bucco-dentaire, n'hésitez pas à demander conseil à votre orthodontiste, le Dr Babayigit lors de votre prochain rendez-vous au cabinet d'orthodontie situé au 223, route de Schirmeck à Strasbourg (67200).